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Channel: Abnehmen – Litia.de
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Crash-Diät alleine? Gemeinsam die Ernährung umstellen!

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Der morgendliche Gang auf die Waage stellt für viele Menschen eine große Hürde dar. Die Waage liefert immerhin die Erkenntnis für das, was man vorher bereits befürchtet hat: Ich habe zugenommen. Mit dieser Erkenntnis greifen viele Menschen zum BMI-Rechner und in ca. 55-60% der Fälle wird klar: Ich habe Übergewicht. In diesem Rahmen liegt der […]

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