Laufen stärkt nicht nur das allgemeine Wohlbefinden. Es fördert die Gesundheit und Wahrnehmung Ihrer persönlichen Leistungen und das Gemeinschaftsgefühl. Gerade das Laufen in Gruppen stärkt den Sinn jedes Einzelnen für persönliche Reserven und Stärken. Der Trend zu gesunder Ernährung und mehr Bewegung im Alltag ist vor allen Dingen an der regen Beteiligung vieler Sportler an den Volksläufen zu erkennen. In […]
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